桑葉與翻白草可以治好糖尿病,能除根,堅持當茶喝就好,簡單好喝。桑葉的萬能效果在於他能潤肺止咳通便護眼美容長壽。降血脂降血糖降血壓治脂肪肝補維生素。醫學專家發現桑葉翻白草能產胰島素降糖,翻白草更厲害。桑葉有人蔘的作用又不貴,兩者加起來作用強大,營養更多。
桑葉的美顏功效
-
我國古代醫著《保生要錄》中所載的「扶桑至寶丹」,具有「駐容顏,烏髭發,補髓填精,祛疾延年」等功效,其中藥物成分是什麼呢?答案會使人大吃一驚——桑葉。
-
桑葉確是物美價廉的天然美容護膚佳品,尤其對臉部的痤瘡、褐色斑 有良好的療效。痤瘡是常見於青年人的一種炎症性皮膚病。步入青春期后,由於體內性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,可導致皮脂淤積,堵塞毛囊口,形成痤 瘡。除此之外,中醫還認為過食油膩辛辣食物,脾胃積熱生濕,長期便秘,加之外邪侵犯皮膚等也易誘發痤瘡。而桑葉有清熱解毒的功效,有人試用桑葉煎劑治療痤 瘡258例,顯效達到89%。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。
-
桑葉味道可口,無副作用。日本已用其開發出具有保健功效的桑茶。 其茶色碧綠,富含優質蛋白質、粗纖維、糖類,以及鈣、磷、鐵、錳等營養成分,且不含茶葉中的咖啡因和單寧。桑茶飲用方便,營養成分吸收快,還具有促進新陳 代謝、血液循環、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對美容也大有裨益。取經霜的乾桑葉50~100克,放入鍋中,加水煮10~15分鐘后,倒入浴盆內晾涼后洗 浴。經過霜雪洗禮的桑葉,解表且不傷里,護膚而不脫脂,是很好的健美浴方,對於皮膚粗糙的人更是最佳的選擇,可以使皮膚變得細嫩起來。
-
古代醫家對此方的製法是:「擇家園中嫩而存樹者,采十數斤,洗以長流水,去蒂,曝干,為末。每桑葉凈末一斤,用黑芝麻四兩,陰陽水煎濃汁二碗,去麻存汁,用蜜十二兩,煉滴水成珠,將汁入蜜內,和葯末搗丸,如梧桐子大」。可「每日服百丸,早鹽湯、晚酒」(送服)。
-
中醫認為,褐色斑病因為肝鬱血虛、風熱之邪郁於絡脈所致。用桑葉 治療的方法是,取冬桑葉500克,隔水蒸煮消毒,去除雜物,乾燥處理後備用,每日取15克,沸水浸泡當茶飲。1個月為l療程,一般服用20天後即有明顯療 效,斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃一些豆製品,如豆腐、豆芽等。專家們認為,桑葉之所以對褐色斑有良好的療效,可能與其對機體內分泌功能的改善有 關。藥理研究證明,桑葉所含的各種營養物質,對改善和調節皮膚組織的新陳代謝和抑制色素沉著的發生髮展有積極作用。
桑葉祛病用途
- 桑葉為桑科落葉小喬木桑的枯燥葉,性寒,味苦、甘,歸肺、肝經,具有分散風熱、清肝明手段成效,在中藥里屬辛涼解表類藥物。桑葉以其普遍的藥用價值,得到人們的喜愛。
桑葉多用於治療外感風熱或溫病初起的發熱、頭痛、咳嗽等症,以及肝火或風熱所致的目赤澀痛、多淚等。現代藥理研討標明,桑葉的化學成分中含有異槲皮甙、有 機酸、膽鹼、胡蘿蔔素、維生素B1等,對傷寒桿菌有明顯的抑止造用,且能抑止葡萄球菌的生長,並據此發覺了桑葉有以下新用途。
2.治療眼疾:把經過霜打的桑葉15~20克洗凈,水煎去渣,放涼后,用干毛巾浸藥液敷病眼,對治療風熱眼腫痛、目澀眩赤、羞明流淚和目乾暗淡效果較幻想。天天可多敷幾次,2~3天便奏效。
關於老的年人因肝腎虛虧惹起的風眼流淚、眼乾昏花等症,天天用桑葉煎水趁溫洗眼,則有明目收淚的良效。一般半個月為1個療程,可連用2~3個療程。1個療程完畢后,停葯3~5天再持續下1個療程。
3.治療化膿性中耳炎:取新奇桑葉數片洗凈后,搗爛取汁,以其汁滴入耳內1~2滴,天天滴3次,一般2~3天即愈。
4.潤膚除燥:中醫有「肺主皮毛」之說,而桑葉歸肺、肝經,有祛風清熱、涼血明目之功,故可用來。因而,以桑葉煎湯沐洗,不失為既經濟實惠又療效甚佳的方法。
5.治手、腳乾裂:手、腳乾裂者,可把手、腳浸泡在桑葉湯中,早晚各1次,每次約半小時,連用10天為1療程。面部枯燥者,堅持用桑葉水洗臉,幾天後可見面色潤澤,以至不必,也能起到的做用。
6.治療婦女面部黃褐斑:另外,每天取桑葉15克,以沸水浸泡做茶服用,對治療婦女面部黃褐斑有效,一般服用15天到1個月可見色斑變淺。
7.潤肺止咳:桑葉——味甘,苦;性寒。 歸肺,肝經。功效——疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。
用法用量:煎服5~9g;或入丸散。外用煎水洗眼。本品蜜制能增強潤肺止咳的作用,故肺燥咳嗽多用蜜制桑葉。
其他應用
①疏散風熱:用於風熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。
②清肝明目:用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用於肝陰不足,肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
③清肺潤燥∶用於肺熱燥咳:本品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等用。
④手腳麻木。不積壓痛癢。用霜降后桑葉煎湯頻洗。
⑤眼紅澀痛。用桑葉研末,捲入紙中燒煙熏鼻,有效。
⑥風眼多淚。取冬季不落的桑葉,每天煎湯溫洗。或加硭硝亦可 。
⑦頭髮不長。用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后,發即速長。
⑧吐血不止。用晚桑葉焙乾,研為末,涼茶送服三錢,血止后,宜服補肝、肺的藥物。
⑨肺毒風瘡。用好桑葉洗凈。蒸熟一宿,曬乾,研為末,水調服二錢。
⑩癰口不收。用經霜黃桑葉,研末敷塗。
⑪常服保健預防長壽。和人蔘一樣。
翻白草的功效與作用
清熱解毒,涼血止血。用於腸炎,細菌性痢疾,阿米巴痢疾,吐血,衄血,便血,白帶;外用治創傷,癰癤腫毒。
多年生草本。根粗壮,下部常肥厚呈纺锤形。花茎直立,上升或微铺散,高10-45厘米,密被白色绵毛。基生叶有小叶2-4对,间隔0.8-1.5厘米,连 叶柄长4-20厘米,叶柄密被白色绵毛,有时并有长柔毛;小叶对生或互生,无柄,小叶片长圆形或长圆披针形,长1-5厘米,宽0.5-0.8厘米,顶端圆 钝,稀急尖,基部楔形、宽楔形或偏斜圆形,边缘具圆钝锯齿,稀急尖,上面暗绿色,被稀疏白色绵毛或脱落几无毛,下面密被白色或灰白色绵毛,脉不显或微显, 茎生叶1-2,有掌状3-5小叶;基生叶托叶膜质,褐色,外面被白色长柔毛,茎生叶托叶草质,绿色,卵形或宽卵形,边缘常有缺刻状牙齿,稀全缘,下面密被 白色绵毛。聚伞花序有花数朵至多朵,疏散,花梗长1-2.5厘米,外被绵毛;花直径1-2厘米;萼片三角状卵形,副萼片披针形,比萼片短.,外面被白色绵 毛;花瓣黄色,倒卵形,顶端微凹或圆钝,比萼片长;花柱近顶生,基部具乳头状膨大,柱头稍微扩大。瘦果近肾形,宽约1毫米,光滑。花果期5-9月
文章引自:http://www.how01.com/article_730.html?f=line
文章網址:http://blog.xuite.net/smile89098/blog/363207137
每天「踏步1分鐘+休息30秒」,1週後血管年輕9歲
首先完全放鬆肩膀跟手臂的力氣,只要腹部用力,接著只要在原地踏步就好。此時整個人的手臂和上身會自然擺動,外表看起來就像是殭屍一樣。
一天3次,每次1分鐘,有效預防心血管疾病、血管年輕化