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時間煮雨,成全自己

 

 

指縫太寬,

時光太瘦,

一輩子原來真的很短。


驀然回首,

驚覺歲月忽已晚。


那些不忍放手的,

念念不忘的,

最終都定格成了風景。

 

 

一些事情漸漸變得淡滅,

你知道它存在過,

但卻已經忘記怎樣的存在過。


在不斷的成長中,

我們終是錯過了一些季節,

錯過了一些事,

錯過了一些人。

 

 

當明天變成了今天,

成為了昨天,

最後成為記憶裡

不再重要的某一天。


我們突然發現,

歲月總與滄桑相關,

無常才是人生的常態。


花開一季,

人活一世,

只有時光安然無恙。

 

 

那些轉錯的彎,

那些流下的淚水,

那些滴下的汗水,

不論好壞,

終究成全了現在的自己。


有些事注定成為故事,

有些人注定成為故人。


不必掛念,

不必留戀,

偶爾記起就好。

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(此靜思法語每日會自動更換)

 

腳上有個「皇帝」穴

這裡通了,心臟血管也通了

心臟不好的人,平時常按揉公孫穴對緩解心臟不適有幫助。

 

公孫穴

公孫,經穴名,出《靈樞·本輸》,屬足太陰脾經,足太陰之絡穴,八脈交會穴之一,通沖脈。

公孫穴就像皇帝一樣可以指揮四方,那麼通過按揉公孫穴就可以調動全身,所以按揉這個地方可以接觸全身的疲乏,對五臟皆有調節作用。

心臟不好常按揉公孫穴,可有健脾生血的功能,調節氣血盛衰,加強益氣活血,使原本氣血不足的心臟氣血充足,心主得養,心神安寧。

【取穴】在足大趾與足掌所構成的關節(第1跖趾關節)內側,往後用手推有一弓形骨(足弓),在弓形骨後端下緣可觸及一凹陷,按壓有酸脹感。【打開方法】用雙手拇指指腹按壓公孫穴,按壓時要注意力度稍重,每次按摩五分鐘,每日按摩2次。

心血管是最怕堵的,所以一定要經常按摩腳上的這個能夠通開心臟血管的「皇帝」穴,心臟血管通了,舌頭的顏色也會慢慢恢復,疾病也自然就遠了!

 

原文引用http://blog.xuite.net/s93km1208/blog/502361640 

                                      文章網址http://blog.xuite.net/p201201/10312/502454239                                                                                                                          

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