鴨胸先煮熟,再切片
鍋入油,下胡蘿蔔絲先炒軟
再下鴨肉片炒香
嗆醬油
再下青蒜(蔥段亦可)拌炒一下即可
來一盤炒鳳宮菜
減肥好像一點都不難!!難的是意志力而已...呵呵...
吃的又好
肚子一點都不餓
又能瘦身又健康
不是嗎??
吃早餐前,偶都會先喝半碗優酪乳
間隔5分鐘,再開始吃早餐
早餐.午餐粉重要喔
一定要吃喔
午餐吃完之後,偶也會喝一點優酪乳,促進消化
老話重提,別忘了幫偶推推.....ㄋㄟ
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踩踩樂偶已經先預告了,來偶家的人應該都已經看到了
什麼時候會打出要踩的數字,就請密切注意唷!!!!!!!!
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昨天才換的數據機,開關今天早上竟然掛點啦
剛剛打電話去,要偶先用牙籤塞住,等一下才要來換,哇哩ㄌㄟ...三條線
(服務倒是粉快,剛剛來換好了)
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今天粉奇怪,6點半就醒來,拉開鐵門
看看孔雀魚,又變好多了,超會生的
之前才拿了50隻以上,給親家
現在超過百隻以上有了
冬天的時候,太冷了,掛到剩沒幾隻的說
實在是太厲害了
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接下來,就發現那隻養了N年的白文,站在(應該說是有點趴)籠子底下
搖搖晃晃...把它抓出來,勉強餵了一粒栗仁,再撫摸了一陣子,它就這麼走了
老頭說,它老了啦....
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之前養的土雞,有3隻公的,5隻母的
母的超會生蛋,有20幾粒,想說讓她們孵出小雞來
大家爭著要孵蛋,跳來跳去的,把蛋蛋都給毀了
好吧!!那就多弄幾個巢,又生了4-5粒
早上發現,竟然把蛋給吃掉了
算了,還是撿進來...偶自己吃,蛋也蠻貴的
真是一群無法無天的傢伙
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不曉得那裡出問題,竟然不能回覆留言??早上還可以的
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偶不是粉會畫圖,剛好在電視上看到熊熊的簡單畫法,想說分享給有小孩的媽媽,可以教教小孩子來畫畫看,請勿見笑喔!!
畫的還可以吧!!!!
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